Günün içinde kendine dön.
Hayatın hızına yetişirken, kendini geride bırakma.
Bir toplantı daha, bir e-posta daha, tamamlanması gereken bir iş daha… Gün akıp giderken su içmeyi, bedenimizi hareket ettirmeyi ve bir an durup nefes almayı unutabiliyoruz.
PREVENTIVUS Ritüel, günün içinde kendine dönmen için tasarlanan küçük bir yol arkadaşı. Doğadan ilham alan sesleri, yumuşak ışığı ve kişiselleştirilebilir hatırlatmalarıyla kendine ayırdığın küçük anları günlük bir ritüele dönüştürür.
Bu sayfa açık kaldığı sürece hatırlatmalar çalışır.
Berrak su damlaları su molasını hatırlatır; baykuş da pipetiyle seninle birlikte suyunu içer.
Baykuş kanatlarını açar; yumuşak bir kanat hışırtısı seni nazikçe gerinmeye davet eder.
Baykuşun sakin, küçük adımları seni de kalkıp biraz yürümeye davet eder.
Çok hafif bir meditasyon kâsesi, nefesinle birlikte seni içinde bulunduğun ana döndürür.
Kendi ayarlayacağın tonla kullandığın takviyeleri almayı hatırlatır.
Masa başında çalışanlar, günün büyük bölümünü oturarak geçirenler için ortak bir düşünceden doğdu: Herkesin hareketi farklı olabilir; kendine özen göstermek herkesin hakkıdır.
Ayakta ya da oturarak, kendi imkânlarınla, kendi ritminde.
PREVENTIVUS'un koruyucu yaşam yaklaşımı bu fikrin merkezinde: Bedenine kulak vermek için büyük bir değişimi beklemek zorunda değilsin.
Bazen başlangıç, bir yudum suya ve kendine ayırdığın bir dakikaya sığar.
PREVENTIVUS RitüelGünün içinde kendine dön…
14 gün ücretsiz dene. İstediğin zaman iptal edebilirsin.
Ödemeler Paddle güvencesiyle alınır. Deneme bitmeden iptal edersen ücret alınmaz.